Y PIENSAS EN TU SALUD?
¿Qué piensas acerca de tu salud?
¿Y sobre la posibilidad de conocer al amor de tu
vida si todavía no lo hiciste?
¿Te consideras capaz de lograr todas y cada una de
tus metas?
Lo cierto es que para bien o para mal tus creencias
determinan tu éxito, definen tu vida y crean tu realidad, pero ojo, atención hablo de las creencias de caracter negativo, mas no a las creencias de caracter religioso.
Absolutamente todos tenemos creencias, y cada
una de ellas contiene una alta carga de energía creando así un gran impacto en
tu vida.
Cuando esas creencias te hacen sentir bien y
potencian tus capacidades estás atrayendo a tu vida más éxito, más bienestar, y
más paz, armonía y prosperidad.
Pero también existen otra clase de creencias que no
te hacen tanto bien. Se trata de las creencias que sabotean tus sueños,
limitan tu potencial y se convierten en un obstáculo para alcanzar tus metas.
Son las creencias limitantes.
Ellas impiden que logres tus propósitos, que
alcances el éxito en cada una de las áreas de tu vida y que hagas del resto de
tu vida lo mejor de ella.
Aprender a desafiarlas es el primer paso para
mejorar tu calidad de vida y ser una persona feliz, relajada y equilibrada
física, mental y emocionalmente.
Y eso es así porque cuando tu subconsciente deja de
ponerte trabas, los límites desaparecen.
¿Te animas a viajar en el tiempo para alejar para
siempre esas creencias limitantes?
Las creencias
limitantes: cómo lo que crees pone límites a tu realidad
Muchas de tus creencias son de tus primeros años de
vida, y a menudo se encuentran relacionadas con padres, amigos, familiares o
aspectos relacionados con la educación que recibimos.
¿Te dijeron que hay que trabajar muy duro para
ganar dinero? ¿Te repitieron que no eres lo suficientemente inteligente para
lograr todo lo que te propongas? ¿Dejaste de creer que algo es posible por el
simple hecho de haber tenido una mala experiencia? ¿Quieres un trabajo mejor
pero piensas que siempre habrá alguien más preparado para ese puesto?
Todos esos pensamientos que un día creaste o te
transmitieron, con el tiempo han ido ganando terreno en tus pensamientos y han
terminado por convertirse en creencias que tomas como ciertas sin ni siquiera
cuestionarlas. Y eso pone límites a lo que sí eres capaz de lograr.
Todas esas creencias tienen un gran poder. Y no
solo eso: son las que te han guiado en cómo has vivido tu vida y las que te
guiarán en cómo vivirás el resto de tu vida.
Por eso, para alcanzar la calidad de vida que
deseas y lograr todos tus propósitos, antes debes desafiar tus creencias
limitantes
¿Sabías que tu mente genera cerca de 50.000
pensamientos por día?
La mayoría de esos pensamientos parten de creencias
negativas y se repiten día tras día.
Eso significa que tu subconsciente pone límites a
la vida que quieres y mereces.
¿Cuándo fue la última vez que dijiste “no puedo”,
“no soy capaz” o “nunca lo lograré”?
Esas son tres de las creencias más repetidas por
personas de todos los lugares del mundo; y no solamente impiden que logres tus
propósitos, sino que además te alejan de tu bienestar, te separan de una vida
mucho más relajada y feliz, y actúan como un muro para que no logres lo que en
realidad sí eres capaz de lograr.
Es probable que si tu vida no es cómo te gustaría
se deba a tus creencias.
Pero ahora que hacer, se puede todavia desafiar a nuestras creencias?...Claro que si en base a esas limitante podemos crear nuestra realidad!
Por ahi lei unos consejos que quiero darselos a saber y ejercicios para que
logremos apartar de nuestras vidas esas creencias limitantes que no nos hacen ningún
bien.
1.- Para cambiar una creencia actual primero
debes identificarla.
2.- Escribe todo lo que deseas en todas las áreas
de tu vida, y al lado anota por qué crees que no lo lograste todavía. De
ahí saldrán tus creencias limitantes.
3.- Haz una lista de todos tus peros. Cada
uno de ellos refleja una creencia limitante.
4.- Cuando hayas identificado tus creencias
negativas, define las nuevas creencias positivas que quieres crear.
5.- Medita todos los días para tomar
conciencia de tu nueva realidad. Entrar en Meditacion diariamente te dará la
oportunidad de experimentar tu nuevo yo y fortalecer tus creencias
positivas.
6- Usa la visualización creativa para lograr
tus propósitos y desafiar tus creencias
7.- Busca ejemplos reales que dejen tus
creencias sin validez.
8.- Cree en ti y en tu derecho a tener lo que
buscas. Cree que puedes y eres digno!
No importa si quieres más salud, más
dinero, conocer al amor de tu vida, ser exitoso o gozar de mayor bienestar y
felicidad. Si te lo propones y aprendes a desafiar tus creencias, ya no habrá
nada que te frene para tener la vida que deseas.
Pero ante todo creanmelo nunca se olviden de Dios, de la fé del amor de Dios, hacia nosotros!
Les dejo mis saludos bendiciones y agradecimiento por leerme, GRACIAS!!!
Vicky Ferrer
