Y TU SABES AGRADECER???

Saben hay tan sólo una palabra que se interpone entre nosotros y la vida de nuestros sueños: Y saben cual es?......Pues la fantastica y bella palabra...Y ademas poderoso... GRACIAS!!!
La gratitud es una de las maneras más fáciles y más poderosas de transformar nuestras vidas. La misma va a cambiar en la medida en que utilicemos la gratitud y comencemos a sentirnos agradecidos.
¿De qué nos podemos sentir agradecidos? ¡DE TODO!
Siéntete agradecido por haber de nuevo amanecido VIVO!... por la cama donde descansas, del techo y paredes que te protejen, del piso donde caminas, del agua que bebes y con la que te bañas, del jabón y tu cepillo de dientes que te higienizan, de tu ropa que te viste, de tu trabajo que te da dinero, de tus amigos que te acompañan en la vida, de tu refrigerador que mantiene la comida fresca. Sé agradecido de que tienes una silla y una mesa donde comer, de que tienes alimento. Sé agradecido por tu música favorita, y por las películas que te hacen sentir bien. Sé agradecido por tu teléfono que te conecta con la gente, por tu computadora, por la electricidad con la que funciona casi todo. Sé agradecido por tu mascota, por tu hijo, por tus seres queridos, por tus ojos que te permiten leer esto. Sé agradecido por tu imaginación. Sé agradecido de que puedes pensar. Sé agradecido de que puedes hablar. Sé agradecido de que puedes reír y sonreír. Sé agradecido de que aún respiras. Sé agradecido por cómo eres.
Cuanto más practiquemos la gratitud, más profundamente la sentiremos en nuestro corazón, y la profundidad del sentimiento es la clave.
Para entender el poder y la magia de la gratitud, tienes que experimentarlo por ti mismo. A medida que practiques la gratitud todos los días, no pasará mucho tiempo antes de que la gratitud sea tu estado natural de ser, y cuando suceda, habrás desbloqueado uno de los mayores Secretos de la Vida.Y lo mejor de todo, cuando estás dando las gracias te SIENTES BIEN!
El mayor ladrón de la felicidad humana y de la abundancia es la ingratitud.
Cualquier falta en nuestras vidas - ya sea en dinero, de salud o de relaciones - es simplemente la evidencia de una falta de gratitud. Si te enfocas en la falta, no estás siendo agradecido, y lo que atraerás es más falta en tu vida. La verdadera gratitud viene de tu corazón. Debes pensar gratitud a través de tu corazón, hablar gratitud a través de tu corazón, y sentirlo intensamente en tu corazón.A medida que practiques la gratitud, atraerás más pensamientos y sentimientos de gratitud. A medida que agradezcas tu camino, abrirás el canal de recepción más poderoso en tu interior.
Ejercicio de Gratitud

1. Ponte una mano en el pecho y cierra tus ojos.
2. Respira hondo 3 veces.
3. Luego, visualiza 5 cosas, situaciones o personas por las que estás agradecido.

Ahora, deja de leer y hazlo!...¿Y como te fue? ¿No se te puso automáticamente una sonrisa en tu cara? ¿No te sentiste con calma, relajado y a la vez contento y feliz?
Ya ves lo importante que es la gratitud en tu vida. Así que cada día al despertarte, no te olvides de agradecer a Dios y a medida que avanzas por cada pequeña cosa que compone tu vida. Repite lo mismo a medida que avances hacia tu trabajo o donde sea que te dirijas, en cada momento del día que puedas. Y, finalmente, antes de irte a dormir recuerda todos los hechos del día por los cuales te sientes agradecido.
Si lo practicas con constancia, tu vida no puede otra cosa más que mejorar y acelerar la atracción de todos tus deseos.
Y saber ante todo que primero que nada y nadie es agradecer a DIOS por darnos la dicha de vivir! Y agradecer a Dios por su infinita misericordia!
Y de verdad creanlo el amor del Señor no tiene fin, ni se agotan sus bondades ...Cada mañana se renuevan!
Muchas GRACIAS! Por leerme, les mando bendiciones y que el amor del Señor se siga derramando en nuestras vidas! Demos GRACIAS AL SEÑOR NUESTRO DIOS!!!

Y TU PIENSAS EN TU SALUD???

Y PIENSAS EN TU SALUD?

¿Qué piensas acerca de tu salud?

¿Y sobre la posibilidad de conocer al amor de tu vida si todavía no lo hiciste?

¿Te consideras capaz de lograr todas y cada una de tus metas?

Lo cierto es que para bien o para mal tus creencias determinan tu éxito, definen tu vida y crean tu realidad, pero ojo, atención hablo de las creencias de caracter negativo, mas no a las creencias de caracter religioso.

Absolutamente todos tenemos creencias, y cada una de ellas contiene una alta carga de energía creando así un gran impacto en tu vida.

Cuando esas creencias te hacen sentir bien y potencian tus capacidades estás atrayendo a tu vida más éxito, más bienestar, y más paz, armonía y prosperidad.

Pero también existen otra clase de creencias que no te hacen tanto bien. Se trata de las creencias que sabotean tus sueños, limitan tu potencial y se convierten en un obstáculo para alcanzar tus metas.

Son las creencias limitantes.

Ellas impiden que logres tus propósitos, que alcances el éxito en cada una de las áreas de tu vida y que hagas del resto de tu vida lo mejor de ella.

Aprender a desafiarlas es el primer paso para mejorar tu calidad de vida y ser una persona feliz, relajada y equilibrada física, mental y emocionalmente.

Y eso es así porque cuando tu subconsciente deja de ponerte trabas, los límites desaparecen.

¿Te animas a viajar en el tiempo para alejar para siempre esas creencias limitantes?

 

Las creencias limitantes: cómo lo que crees pone límites a tu realidad

Muchas de tus creencias son de tus primeros años de vida, y a menudo se encuentran relacionadas con padres, amigos, familiares o aspectos relacionados con la educación que recibimos.

¿Te dijeron que hay que trabajar muy duro para ganar dinero? ¿Te repitieron que no eres lo suficientemente inteligente para lograr todo lo que te propongas? ¿Dejaste de creer que algo es posible por el simple hecho de haber tenido una mala experiencia? ¿Quieres un trabajo mejor pero piensas que siempre habrá alguien más preparado para ese puesto?

Todos esos pensamientos que un día creaste o te transmitieron, con el tiempo han ido ganando terreno en tus pensamientos y han terminado por convertirse en creencias que tomas como ciertas sin ni siquiera cuestionarlas. Y eso pone límites a lo que sí eres capaz de lograr.

Todas esas creencias tienen un gran poder. Y no solo eso: son las que te han guiado en cómo has vivido tu vida y las que te guiarán en cómo vivirás el resto de tu vida.

Por eso, para alcanzar la calidad de vida que deseas y lograr todos tus propósitos, antes debes desafiar tus creencias limitantes

¿Sabías que tu mente genera cerca de 50.000 pensamientos por día?

 

La mayoría de esos pensamientos parten de creencias negativas y se repiten día tras día.

Eso significa que tu subconsciente pone límites a la vida que quieres y mereces.

¿Cuándo fue la última vez que dijiste “no puedo”, “no soy capaz” o “nunca lo lograré”?

Esas son tres de las creencias más repetidas por personas de todos los lugares del mundo; y no solamente impiden que logres tus propósitos, sino que además te alejan de tu bienestar, te separan de una vida mucho más relajada y feliz, y actúan como un muro para que no logres lo que en realidad sí eres capaz de lograr.

Es probable que si tu vida no es cómo te gustaría se deba a tus creencias.

 

Pero ahora que hacer, se puede todavia desafiar a nuestras creencias?...Claro que si en base a esas limitante podemos crear nuestra realidad!

Por ahi lei unos consejos que quiero darselos a saber y ejercicios para que logremos apartar de nuestras  vidas esas creencias limitantes que no nos hacen ningún bien.

1.- Para cambiar una creencia actual primero debes identificarla.

2.- Escribe todo lo que deseas en todas las áreas de tu vida, y al lado anota por qué crees que no lo lograste todavía. De ahí saldrán tus creencias limitantes.

3.- Haz una lista de todos tus peros. Cada uno de ellos refleja una creencia limitante.

4.- Cuando hayas identificado tus creencias negativas, define las nuevas creencias positivas que quieres crear.

5.- Medita todos los días para tomar conciencia de tu nueva realidad. Entrar en Meditacion diariamente te dará la oportunidad de experimentar tu nuevo yo y fortalecer tus creencias positivas.

6- Usa la visualización creativa para lograr tus propósitos y desafiar tus creencias

7.- Busca ejemplos reales que dejen tus creencias sin validez.

8.- Cree en ti y en tu derecho a tener lo que buscas. Cree que puedes y eres digno!

No importa si quieres más salud, más dinero, conocer al amor de tu vida, ser exitoso o gozar de mayor bienestar y felicidad. Si te lo propones y aprendes a desafiar tus creencias, ya no habrá nada que te frene para tener la vida que deseas.

Pero ante todo creanmelo nunca se olviden de Dios, de la fé del amor de Dios, hacia nosotros!

Les dejo mis saludos bendiciones y agradecimiento por leerme, GRACIAS!!!

Vicky Ferrer

 

ES FACIL EMPEZAR TODOS LOS DIAS?

 

 

Y TU EMPIEZAS FACILMENTE TUS DIAS?

HOLA QUE TAL, NO, NO VAYAN A CREER QUE LES VOY A DECIR… BUENO ESO JAJAJA, HACE MUCHO TIEMPO QUE NO PUBLICO NADA EN MI BLOG, PERO ES QUE PARA ESCRIBIR, BUENO  AL MENOS A MI, ME TIENE QUE LLEGAR DESDE EL ALMA EL ESCRIBIR ALGO, QUIZAS PARA ALGUNOS SERA SUPERFICIAL, A LO MEJOR EFIMERO, PERO BUENO MIENTRAS A MI NO ME LLENE O NO ME VENGA DESDE EL ALMA…Y NO PUEDA TRANSMITIR O INTENTE TRANSMITIR ALGO, PUES TODO QUEDA EN EL TINTERO.

 

HE TENIDO LA DICHA Y LA VENTAJA POR MI TRABAJO  DE ESTAR VIAJANDO Y HE PODIDO CAPTAR QUE A MUCHOS SE NOS HACE DIFICIL Y A OTROS NO TANTO, EL DAR EL PRIMER PASO HACIA EL DIA CON ABSOLUTA SEGURIDAD Y ADEMAS SER POSITIVOS, A SER Y  A SENTIRNOS FELICES CON LO QUE ESTA LLEGANDO A NUESTRAS VIDAS, A ESPERAR LO MEJOR, A DARLE LA MANO A TODAS LAS OPORTUNIDADES Y POR SOBRE TODO A HACERNOS AMIGOS DE LOS IMPONDERABLES.

Y CREANME QUE LO ENTIENDO, PORQUE HAY DIAS EN QUE NO SABEMOS NI COMO EMPEZAR EL DIA, Y PONEMOS TODO LO MEJOR DE NOSOTROS, PERO PARECIERA QUE NUESTRO ENTORNO SE ENCARGARA  EN DESAFIARNOS, Y PUES YO CREO QUE SI, PORQUE TANTO LO QUE NOS CONVIENE COMO LO QUE NOS DESAFIA A MAS, SON BENDICIONES.

 

EN ALGUNOS CASOS ALGUNAS BENDICIONES VIENEN DISFRAZADAS COMO CASTIGOS O INJUSTICIAS, SEGÚN NUESTRO SENTIR PERO COMO DIJE ALGUNA VEZ, SON LOS MEJORES REGALOS PERO MUY MAL ENVUELTOS. DESENVOLVERLOS, DEMANDA OSADIA Y PERSISTENCIA, SOLO AQUELLOS QUE SE MANTIENEN ATRAPADOS POR SU CURIOSIDAD LLEGAN AL"PRESENTE" Y SE ENCUENTRAN CON EL VERDADERO APRENDIZAJE.

POR ESO INSISTO, A DIBUJARNOS UNA SONRISA, AUNQ POR AHI TE CUESTE UN POCO,  A USAR BIEN NUESTRAS PALABRAS PARA EXPRESARNOS, A DESPEJAR LA MENTE ANTES DE HABLAR, DE MANERA QUE AL VER CLARO, SEAMOS MÁS CLAROS PARA CONTARLO, Y A CAMINAR ERGUIDOS, NADA DE HOMBROS CAIDOS Y MIRADAS PERDIDAS,  OJOS BIEN ABIERTOS Y CORAZON SIEMPRE DISPUESTO A PRODIGARSE.

 NO SE OLVIDEN QUE "COMO LOS VEN LOS TRATAN, Y SI LOS VEN MAL..."JAJAJAJA PUES A SONREIR MAS, PORQUE DE QUE LA PASE MAL ESA PERSONA QUE SE NIEGA A SER FELIZ A QUE LA PASEMOS NOSOTROS MAL…UDS. DIRAN, VERDAD?

 

 EN FIN,  QUE TENGAMOS TODOS LOS DIAS, UN DIA MARAVILLOSO, LLENO DE SORPRESAS Y CUMPLIENDO TODO LO QUE NOS PROPUSIMOS , CON ALGUN ADITIVO EVENTUAL QUE NOS MEJORE TODO EL PANORAMA " ESPEREMOS SIEMPRE LO MEJOR, RECUERDEN ATRAEMOS LO QUE PENSAMOS, ASI QUE A PENSAR EN POSITIVO, QUE CREANME…SIEMPRE DESPUES DE CUALQUIER TORMENTA…DIOS SIEMPRE NOS ENVIA EL SOL Y LA SOLUCION!!!

 

LES MANDO MUCHAS BENDICIONES Y MILLONES DE ABRAZOS AL ALMA Y AL CORAZON!!

SI NO CAMBIAS NADA, NADA CAMBIARA!!

SI TU PLAN ¨A¨ NO TE ESTA FUNCIONANDO...RECUERDA QUE EL ABECEDARIO TIENE OTRAS 25 LETRAS!!

Vicky Ferrer  

 

CERRANDO LOS OJOS ...ABRIENDO LOS DEL ALMA!!!

CERRANDO LOS OJOS...ABRIENDO LOS DEL ALMA!!!

 

Y TU CUANTAS VECES CIERRAS LOS OJOS, Y TE PERMITES VER TU ALMA?

YO AHORITA MISMO LOS CERRE POR UN MOMENTO, Y DIJE VOY A ESCRIBIR MI SENTIR, MI PENSAR, ES MAS LES VOY ABRIR MI ALMA!!

CUANTAS VECES SIN CERRAR LOS OJOS CREEMOS ESTAR VIENDO TODO Y NO VEMOS NADA, NI A NUESTRA ALMA, QUE A GRITOS NOS PIDE, HEY TU, SI TU! PARA UN MOMENTO, CIERRA LOS OJOS Y ALIMENTA TU ALMA!!

Y YO ME LO PREGUNTO, PORQUE CREO QUE PENSAR LA DIFERENCIA ENTRE UNA Y OTRA COSA NOS PUEDE AYUDAR MUCHO A ELEGIR CUAL VIDA PREFERIMOS.

SABEN EL CERRAR LOS OJOS PARA NUTRIR NUESTRA ALMA, ES EL ARTE DE SABER MIRAR.

QUE HERMOSO ES SABER QUE CUANDO CERRAMOS LOS OJOS ALIMENTAMOS NUESTRA ALMA CON BELLOS RECUERDOS, Y QUE ESOS BELLOS RECUERDOS LLEGAN EN EL MOMENTO PRECISO EN QUE LOS REQUIERE NUESTRA ALMA, Y DEL OLVIDO QUE ESE NOS PROTEGE COMO UN ESCUDO Y NOS HACE EL MILAGRO DE LIBRARNOS DE ALGUNAS HERIDAS.

CERRANDO LOS OJOS Y ABRIENDO NUESTRA ALMA… QUIEN NO HA EXPERIMENTADO ALGUNA VEZ ESA DICHA TAN GRANDE DE ACERCARNOS AL OIDO ESE CARACOL QUE EN ALGUN MOMENTO DE NUESTRAS VIDAS LOS HEMOS TENIDO EN NUESTRAS MANOS,Y QUE AL MOMENTO DE PONERLO EN NUESTRO OIDO, TENEMOS LA DICHA DE OIR EL MAR! SI CLARO HAY MUCHISIMAS EXPLICACIONES, PERO LO BELLO LO MAGICO ES ESA SENSACION DE PENSAR EN ESE BREVE INSTANTE QUE TODA NUESTRA VIDA HEMOS VIVIDO OYENDO SU RUIDO MILAGROSO, QUE NUNCA NOS HEMOS IDO DE AHÍ DE LA PLAYA…CON SOLO CERRAR MIS OJOS PUEDO TOCAR EL CIELO, PUEDO TOCAR MI ALMA!

SABEN LA FELICIDAD ES INEVITABLE, Y QUE EN  EL FONDO SIEMPRE TENDREMOS ESA ALMA DE NIÑOS, DEL CUAL SIEMPRE QUEREMOS QUE NUESTRO GLOBO LLEGUE AL CIELO, PERO CUANDO ABRIMOS NUESTRA ALMA, NOS DAMOS CUENTA QUE ESE GLOBO ES MEJOR TENERLO EN TIERRA.

ES MAS DIVERTIDO PUES EN EL CAMINO DE LA VIDA LO VAMOS TRANSFORMANDO Y APRENDIENDO DE ESE GLOBO....Y SOLO POR UN LEVE MOMENTO EN QUE CERRAMOS LOS OJOS, SI !....PERO ABRIMOS EL ALMA!

 

Victoria Isabel Ferrer